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做月子妈妈的大便为何呈现墨绿色

来源:医联媒体

坐月子期间,妈妈大便为墨绿色的原因与个人情况有关,如果既往曾经有消化不良的病史,肠道功能也不好,那么很容易在产后出现大便墨绿色。另外,如果吃了大量的蔬菜,导致肠内酸性过高也会使大便呈现绿色。若大便除了变成墨绿色,还伴有血或脓液,可能出现了急性肠胃炎,建议化验大便,对症用药。

一、月子里妈妈大便墨绿色的应对措施

1、根据过往病史和饮食情况,自己有个大致判断。

2、墨绿色大便伴有其他情况,前往医院进行化验,遵从医嘱。

二、坐月子大便墨绿色的饮食注意事项

1、适当饮用红糖水,补铁、利尿。但不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。

2、产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,饮食应从流食慢慢过度到正常的饮食。

3、少食多餐,不可贪吃。

4、不要被市面上的营养品广告给吸引,补充营养最好以天然食物为主。

5、要多喝一些温的白开水,避免冷饮。

6、避免辛辣和容易产生胀气的食物。

7、保证足够热量的摄入。

8、保证补钙补铁的食物摄取量。

9、产后两个星期内避免大鱼大肉。

10、选择食用要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。

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