近视属于屈光不正中最常见的一种类型,是由于遗传因素与后天不良用眼习惯共同作用造成的。近视患者会出现看远处的景物模糊不清、视力下降等症状。想要恢复视力的话,主要是通过配戴框架眼镜或隐形眼镜、配戴角膜塑形镜、激光手术或人工晶体植入手术来修复眼睛屈光的缺陷,从而达到恢复视力的目的,具体使用哪一种方法取决于患者自身的近视情况,需要严格按照医生的建议进行恢复治疗。
近视眼怎么恢复视力
1、佩戴眼镜是首选方案。得了近视眼最好还是佩戴眼镜,眼睛近视了不戴眼镜的话,用眼会更感到疲劳,并且视力下降更快,同时戴眼镜可以矫正屈光度和眼球,不戴眼镜的话眼球更容易变形。
2、眼睛多休息控制近视发展速度。用眼一段时间之后,最好做做运动来缓解眼睛疲劳,比如做做眼操,多转动眼珠,或者头向后仰不同的眨眼,使血液畅通;也看以看看远处的建筑,远近交换多看几次,可以消除眼疲劳。
预防视力下降的方法
1、多吃果蔬、多喝水。多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻视力下降也有帮助。
2、睡眠充足不熬夜。保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
3、避免长时间连续操作电脑。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。
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