足跟痛，指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，又称为跟骨痛，可由急性和慢性原因引起。足部的解剖结构包括跟骨、跟腱的支点、跖筋膜的支点、足下脂肪垫、皮肤、跟腱前滑囊、跟腱后滑囊和跟骨下滑囊等，任何结构发生病理刺激，均可产生足跟痛。虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便。
治疗足跟痛的方法
1、常见的为用土豆泥敷在脚后跟，用茄子根煮水泡脚等，都能起到止痛的作用。
2、最好的方法是红花活络酒，能够加速局部的循环，起到肌肉和神经的放松，达到止痛的目的。
3、用纯中药制剂的膏药.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症。
足跟痛的危害
1、足跟损伤后，跟腱呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。跟腱血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时跟腱细胞活跃，产生大量粘液素。
2、晚期可发生跟腱厚、关节内粘连和软骨变形等。如果反复损伤，造成跟腱缺损，就会导致跟腱绒毛水肿、肥大、增厚、使跟腱组织修复能力丧失，形成骨刺或者丧失行动能力。
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