众所周知，在中医理疗当中，拔火罐属于比较常见的治疗方式，不仅具有通经活络、行气活血、消肿止痛等功效，还能缓解关节痛、腰膝酸软、跌打损伤等常见病症。而且拔火罐并不像针灸一样，要求对于穴道定位以及手法方面有着极高的要求，属于比较简单有效医治治疗手法，因此很多家庭都会备有火罐，来自行医治。但在家进行拔火罐，有些罐注意事项还是提前知道比较好，避免发生意外，影响疗效。
拔罐后注意事项
在拔罐过后身体体表会出现痧印，而痧印属于毛孔开放的表现，倘若这时洗澡，会使得湿气会随毛孔进入到体表，建议拔罐后四个小时之内，不要洗澡。
其次饱腹、空腹都不宜拔火罐，建议最好在吃饭1个小时后在进行，另外同一部位不宜重复拔火罐，主要是由于拔罐对部分的皮肤造成伤害，重复拔罐会加重皮肤损伤。同时女性月经期及其它部位出现血症部位，也不宜进行拔火罐。
拔罐减肥有效吗
中医针对于肥胖的治疗方法有很多，例如：针灸、穴位埋线、耳针、拔罐等，而拔火罐就是其中的一种，主要是通过刺激体表的各种穴位，来加速体内脂肪的代谢，从而达到减肥的效果。其次拔罐还能调节神经系统，抑制胃酸分泌过多，减少饥饿感，增加饱腹感。
另外还能有效调节内分泌紊乱，促进肠道蠕动，利于有害物质的排出。因此拔火罐对于减肥来说具有一定疗效，但要根据每个人体质以及临床表现来进行判断。除此之外，在饮食方面要注意饮食控制，切记不要暴饮暴食，要学会自己我约束，自我管理，像甜品、高淀粉类，油炸、以及高盐的食品一定要禁止食用，适量运动，不仅能够强生健体，还能减肥。
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