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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
老人骨折后，由于身体条件较差，通常采取适当治疗的治疗原则，尽可能使老人下地运动，防止发生坠积型肺炎，下肢深静脉血栓等疾病。同时老年人骨折后可能伴有心肺系统疾病，此时应当选取创伤小手术时间短的方案进行治疗。
一、老人骨折的家庭调养方法
1、多食用富含蛋白质的食物。老人骨折后应当多摄入高能量高蛋白的食物，该类食物对骨折部位恢复有所帮助，如牛肉，鸡肉，牛奶，鸡蛋等。
2、为老人补充维生素地，通常老人骨折后应当卧床休养，导致老人长时间无法见到太阳，出现缺乏维生素d的症状，因此在饮食上需要补充维生素d，如肝脏，鸡蛋黄，鱼等。
3、多食用水果。平时还可食用带有润肠通便效果的食物，有利于老人调养身体，提高身体能力，如苹果，香蕉，橘子等。
二、老人骨折的护理细节
1、注意老人精神调养，在康复过程中需要和患者进行沟通，缓解其精神压力，保持积极乐观态度有利于恢复。
2、适当补钙，喂老人食用虾米皮，骨头汤等食物，补充体内钙元素，利于骨骼恢复。
3、每日拍打老人胸部，从胸部下方向上拍打，方便老人咳出痰液，能够预防其他疾病。
4、注意卫生。老人骨折后将长时间卧床，每日为老人擦拭身体，床上用品经常更换，防止细菌滋生。
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