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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
发烧，是人体的预警反应，发烧时人体体内的温度升高，在感觉周围环境温度的时候，就会觉得比较冷，然后身体就会不自觉的打冷战。打冷战是发烧时的正常生理反应，但是一直打冷战就不好了，一直打冷战表示身体温差越大，那么发烧打冷战怎么办呢？
一、测体温
发烧有严重的和不严重的，发烧时的自我感知是比较模糊的，你也不知道自己到底烧到了多少度。在你觉得你自己打冷战，在发烧的时候，第一时间就是测出你的具体体温。打冷战不一定发的是高烧，也有可能是低烧，一般低烧是不需要到医院治疗的，回到家捂好被子好好睡上一觉，烧可能就退了。如果是高烧，请马上到医院就医，人体有其自己的适宜温度，持续的高温会使身体的各个器官陷入不好的境地。
二、捂汗
发烧打冷战还有一种情况就是有可能你的体温会继续升高。身体高温，就要想办法降低温度，而出汗可以很有效的降低体温，所以发烧的时候捂被子里，出一身汗，体温会下降很多。但如果一直体温下不了，就要采取物理降温，拿毛巾淋上酒精擦手心，擦脚等等，尽快让体温降下来，当体温逐渐稳定的时候，改用温热的毛巾敷额头，避免太冷。
三、就医
在以上两件事做完后，如果体温依旧没有下降，或者体温一直反反复复，就去医院就医，发烧不止有感冒的原因，也有可能是伤口发炎等等，这些病因不在医院的话，是检查不出来的。还有病毒感染导致的高热不退，这些都是要格外的注意。
发烧打冷战怎么办？先自测自救再求医，一般的患者高热不退的都会去医院，但有些体温一直反反复复是不会去医院好好查清楚原因的，一定不要拖，拖延了，病就耽误了。发烧是一个预警的症状，只有治疗好病情的根本，才能彻底的不再因为这个病发烧打冷战。
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