生活中，有很多人在睡觉的过程中总是感觉到嘴巴干燥，而且这种情况会延续很长时间，可能睡醒之后还总是嘴巴干燥。如果有这种情况发生，需要了解一下原因，通过合理的方式进行改善，维持嘴巴湿润状态，否则嘴巴干燥明显，睡眠质量容易下降。那么，这种情况的发生和哪些原因有关呢？
1、缺乏饮水
如果缺乏了饮水，可能就会导致嘴巴干燥明显。正常人需要有足够的水分提供才能维持身体正常循环，水是生命之源，在缺水严重的时候人就会感觉到嘴巴干燥感明显，如果出现这种情况没有及时补充水分，睡醒之后这种干燥的感觉还会存在。如果是缺乏饮水引起，应该及时补充足够的水分，这样才能维持正常的循环，防止嘴巴干燥明显。
2、肝脏功能下降
睡觉的时候嘴巴干燥，有可能是肝脏功能下降引起。现在很多人都因为不良习惯的养成导致肝脏受到损伤，如果在肝脏功能下降时还伴随着肝火旺盛这种表现，可能嘴巴就会变得比较干燥，容易口干口苦。因此，留意到这种情况明显，需要检查一下肝脏是否存在病变。如果有肝脏功能下降的情况，需要及时调养好身体，恢复肝脏健康。
3、身体发热
睡觉时总是嘴巴干燥，有可能是身体发热了。很多人没有注意保暖，受凉之后感冒发烧，有可能在身体发热的过程中体温升高，这样水分流失过多，容易出现嘴巴干燥表现。而夜间身体发热的现象会更加明显，如果睡醒之后还总是嘴巴干燥，甚至有嘴巴发烫的感觉，有可能是身体发热，最好通过物理降温或者药物降温的方式进行缓解，防止发热症状严重。
4、糖尿病
如果睡觉的过程中嘴巴干燥明显，有可能是糖尿病的信号。在糖尿病发展过程中血糖水平的升高会对口腔黏膜造成刺激，很多人就会出现饮水量明显增多情况，总是需要经常喝水才能够缓解口干舌燥的感觉。
如果睡觉时口干舌燥明显，睡醒之后依然存在，需要结合糖尿病的其他症状表现进行判断。如果有糖尿病正在发展，需要及时降低血糖，防止糖尿病病情严重。
5、甲亢
嘴巴干燥，有可能是甲状腺功能异常引起的。甲状腺是人体重要的组织，如果出现了甲状腺功能亢进症，患者就容易有机体代谢速度加快，交感神经兴奋的情况。在甲状腺功能失调时，口干舌燥的表现也会比较明显。因此，发现了甲状腺功能异常的情况，需要及时治疗。
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