头脑沉重发涨一般表现为头疼或者头晕，比较常见的是与患者的脑颅有关。如果患者只是短期出现这种症状，可能因为患者休息不足，用脑过度导致。建议患者为了保守起见，尽快前往医院检查脑颅CT，以免导致脑部肿瘤等恶性疾病。
一、头脑沉重发涨的原因
1、可能因为患者恶性高血压导致的颅脑不适，那么头脑沉重是前期的表现。
2、或者考虑因为患者休息不足和长期熬夜导致，这种情况与患者的生活习惯有直接的关系。
3、可能因为患者工作原因，平时用脑过度但是没有注意放松情绪导致脑部压力大。
4、还可以考虑因为患者具有偏头疼的遗传病史，如果家族内有此类病史那么可能是遗传性疾病。
二、头脑沉重发涨怎么办
1、建议患者平时要注意脑部的保暖，不要再风扇底下直吹风，容易造成头疼。
2、患者应该注意在头脑沉重发涨的同时是否有其他不适感，比如是否有呕吐或者胃口下降，如果有建议患者要及时前往医院检查颅脑，以免造成恶性肿瘤疾病。
3、患者应该保持稳定的情绪，平时在高压的工作环境下要适当减压和放松，以免用脑过度。
4、患者应该保持充足的睡眠，不得长期熬夜和情绪紧张。
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