肝，是人体脏器名，五脏之一，是人体最大的实质性器官。同时也是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官，在身体里面充分扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等角色。肝脏也制造消化系统中的胆汁。肝不好的人会表现出心情抑郁，喜欢叹气等症状，如果出现以上症状，肝可能出现问题，需及时就医。肝脏功能不好在人群中是比较常见的疾病，尤其是在男性中，长时间饮酒对肝造成损伤较大。
肝不好有哪些症状
1、肝脏不好的人可能会出现乏力，右上腹胀痛不适，黄疸等症状。
2、食欲不振，消化不良，同时有一定的厌油腻的情况。
3、严重的还有肚子胀痛，脚肿比较明显，还有眼睛发黄等一系列症状。
4、心烦气乱、痤疮、黑眼圈等症状。
肝不好怎么调理
1、首先要检查肝脏的相关化验、影像学以及肿瘤指标，包括有关的病毒情况，了解病变的原因。同时要加强保肝、护肝的方式。
2、肝脏不好要多注意调理饮食和情绪，饮食要以清淡为主。同时也要忌食辛辣刺激的食物，平时要多喝一些温开水促进代谢。
3、作息时间规律避免熬夜，避免喝酒，量服用药物，减少肝脏负荷。
4、也要保持愉悦的心情，避免情绪波动太大，也有助于肝脏的恢复。
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