胸部与腋下连接处的地方是肩关节前侧，这个地方是肱二头肌长头腱经过的地方，通常这里出现无菌性炎症，就会出现较为明显的疼痛感，尤其是肩关节后伸或者肱二头肌用力时，疼痛会出现或者加重。另外，也有可能是肩周炎而导致，这种情况通常除了肩关节前面疼痛还会有外侧以及后侧的疼痛，并且伴有肩关节的活动功能受限，在肩关节活动的时候疼痛会加重。
胸和腋窝连接处疼痛怎么回事
1、关节肌肉韧带损伤，在工作或运动的过程中用力不当而引发，这种情况下应当注意休息，加强营养增强抵抗力，补充维生素、微量元素助力肌肉组织的自我修复。
2、肩周疾病，日积月累而形成的慢性病症，应当通过用药治疗的方式来进行治疗，同时以舒缓的方式活动肩周部位，帮助提升恢复速度。
3、乳腺增生，一般来说这种情况多发于女性群体，常常伴随有比较明显的痛感，尤其是按压之后。
胸和腋窝连接处疼痛怎么办
1、饮食，保持清淡饮食，不要吃过于油腻或是辛辣的食物。
2、作息，注意休息，减少熬夜，给身体组织留出充分地自我修复的时间。
3、心情，如果平时经常心情不佳、脾气较大，很容易出现郁结而引发的上火等情况，也可表现为胸和腋窝连接处疼痛。所以要平和心态。
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