孕妇可以吃雪梨，梨中含有孕妇所需的多种维生素，还能够促使人体细胞及组织保持健康状态。同时孕妇食用雪梨还能够降低血压，清热解毒，缓解水肿等不良症状改善人体器官，促进孕妇储存钙质，软化血管，滋润肌肤，调整肤色。因此孕妇怀孕期间可适量食用雪梨。
一、食用雪梨的功效
1、有助美容。雪梨当中含有多种维生素以及碳水化合物，其钙，镁，磷，钠，蛋白质，铁等物质含量丰富，食用后有助于美容。
2、雪梨味道甘甜，属于寒性食物，其中含有苹果酸，柠檬酸，胡萝卜素等营养物质，人体摄入后能够生津润燥，清热化痰，适宜秋季食用。
3、润肺。适当食用雪梨能够润肺清燥，止咳化痰，养血生肌，有助于缓解急性气管炎或上呼吸道感染症状。
4、帮助药物调味。雪梨可以用来中和药物当中的苦味，调节口感。
二、不适宜食用雪梨的人群
1、肠胃较差的人群不宜食用雪梨，否则容易增加肠胃刺激，严重时可引发胃病。
2、雪梨含有较多水分，且属于凉性食物，糖分含量较高，经常咳嗽的人群应当避免食用雪梨。
3、具有腹泻症状的患者应当避免食用雪梨，否则可能加重腹泻。
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