在母乳喂养期间，妈妈是不可以吃辣的东西的。因为辣的食物属于一种刺激性的食品，会引起妈妈发生内热，造成大便的干燥。容易出现口腔溃疡等一些不良症状。这种情况会通过乳汁传给小孩，小孩也会出现上火、大便干燥和长眼屎等症状。所以在哺乳期间，妈妈最好不要吃辣的东西。
一、哺乳期哪些东西不能吃
1、高热量的东西是不能够吃的。咖啡、巧克力都属于高热量的食物。可以稍微吃一些，但是不可以过量。咖啡中的咖啡因和巧克力中的可可碱，会让小孩的睡眠质量下降，同时也会影响妈妈的睡眠。
2、油腻、油炸的食品尽量不要吃。这一些食品会影响肠胃的消化，且这一类食品不大健康。食物里面也含有较多的盐，可能会让小孩的嘴里过于干燥，且可能会出现上火的症状。
二、哺乳期应该吃什么
1、哺乳期应该多吃一些富含钙质和铁质的食物。补钙的食物有小鱼干、奶类。补铁的食物有猪肝、牛肉等。
2、可以通过一些坚果类的食物，来补充维生素B。
3、哺乳期应该多摄入蛋白质，可以多吃一些豆、鱼、蛋等。也可以选择黄豆制成的豆腐、豆浆、豆干等。
-
-
佛山市妇幼保健院 产科
擅长：高危妊娠的诊治；...
-
-
佛山市妇幼保健院 产科
擅长：围产医学、高危妊...
-
-
东莞市妇幼保健院 产科门诊
擅长：擅长围产期营养，...
-
-
东莞市妇幼保健院 产科
擅长：擅长正常妊娠、病...
-
-
无锡市妇幼保健院 产科
擅长：擅长妇产科常见病...
-
-
秦皇岛市妇幼保健院 产科
擅长：熟练产科常见病、...
-
-
大理白族自治州人民医院 产科
擅长：擅长产科常见病诊...
-
-
湖南省妇幼保健院 产一科
擅长：长期从事高危妊娠...
-
-
母乳喂养草莓能吃吗
在母乳喂养期间是可以吃草莓的，草莓含有一些丰富的维生素，一些微量元素，对产妇是比较好的，但是草莓的清洗很重要，需要把草莓清洗干净，因为很多草莓就是生长在地上面，有可能被一些细菌或者其他的一些污染，所以... 详细»
-
-
母乳喂养好能吃吗
在母乳喂养期间，宝宝很能吃，或者产妇很能吃，都是属于正常的现象。首先宝宝如果很能吃，说明奶的质量比较好，还有宝宝的一些反应情况，都是比较好的，这样就需要加强营养，使奶的质量得以保证，这样宝宝的生长发育... 详细»
-
-
母乳喂养能吃鹅肝吗
母乳期间是可以吃鹅肝的，鹅肝除含有丰富的蛋白质和维生素，它还含有铁这样的元素。由于在母乳期间女性会有不同程度的缺铁，所以鹅肝能够补充女性的铁剂，防止缺铁性贫血这种现象的发生。另外它还能够补充女性的蛋白... 详细»
公众号
头条号
百家号