一般4~6个月以后的孩子就可以慢慢的添加辅食了。添加辅食的时候可以让宝宝适当的吃一些水果或者是蔬菜。随着孩子月龄的增长，等到10个月以后就可以吃正常的水果了。但是吃水果的时候一定要注意，如果吃完以后发现孩子有胃肠功能紊乱、拉肚子等等，那就是不能够吃的，应该暂停一段时间。
一、宝宝5个月吃辅食注意事项
1、家长为5个月大的宝宝添加辅食的时候，一般是从米汤、米粉、水等食物开始，应该避免在辅食中添加调味剂，这样会造成宝宝的肾脏负担。
2、刚开始添加要先少量，观察宝宝的能否接受和消化，之后再逐渐增加辅食量和喂养次数。原则上要遵从少食多餐，一次性不能给孩子喂的太多，会很容易造成消化不良。
3、宝宝的辅食须要挑选容易消化的食物，尽量做成泥糊状，宝宝才可以更好的吞咽和吸收。
二、宝宝5个月其他注意事项
1、宝宝五个月要开始长牙了，可能会出现流口水、乱咬东西的情况，家长要给宝宝准备一些磨牙的玩具、饼干等帮助宝宝缓解出牙还不适，流的口试要及时擦干。宝宝还需要补充一些含有钙质的食物，注意口腔的清洁，保障营养均衡。
2、宝宝能做一些坐、趴着抬头的小动作了，要注意科学的训练宝宝，如果宝宝一时掌握不了，也不要太过心急。
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