乳头也称奶头，是哺乳动物乳房中央突起的圆柱状部分，比乳晕和乳房要硬。乳头由紧密的平滑肌和结缔组织组成。平滑肌环形或放射状排列，当遇到性刺激或机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头变硬凸起。男性乳头发黑，和个人体质有关系，一般正常男性随年龄增大会出现色素沉着，乳头部位皮肤会出现颜色发深发黑。另外摩擦过多的话，也可以导致颜色发黑。
一、男性乳头发黑要注意什么
1、建议多吃一些蔬菜，忌食辛辣食品；少进行房事。多数情况下，颜色的变化对身体也无大碍，因为乳头会随着年龄的增长而加深颜色，因此不必担心，多进行运动、锻炼身体。
2、注意饮食，吃清淡点，注意饮食调整，也可到医院查一下激素水平。
二、男性乳头发黑是什么原因引起的
1、有可能是乳腺小叶增生症导致的，也可能乳腺湿疹等引起的而且和心理压力较大有关的；但是乳腺癌多见于无感觉肿块。
2、乳头变黑不排除是体内激素紊乱的情况。
3、激素分泌过多，会导致乳头发黑
4、乳晕变黑的主要原因是细胞老化、雄性荷尔蒙分泌过快，导致乳头表皮组织的黑色素沉淀，只要是到了性成熟期，乳头自然就会呈现黑晕色；而且如果曾有过性经验的男人，乳头也会有这样的变化，不仅使乳头颜色变黑，也会让性器也渐渐变成黑晕色。
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