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缓解起皮的方法

来源:医联媒体

一般额头起皮是因为缺水造成的,其次是因为身体缺乏维生素B2,应该定期给肌肤敷面膜,最好是使用滋润型的补水面膜,坚持使用效果会更好,涂抹水乳的过程中,应该结合面霜使用,因为面霜的保湿度更好一些,如果皮肤一直处于严重缺水的状态,如果再不及时给肌肤补水,那么皮肤会越来越干燥,平时不要过度清洁额头,如果清洗次数过多就会洗掉皮肤表层上的保护膜,这样久而久之,皮肤就变得很干燥。

缓解起皮的方法

1、保证每天八杯水,治疗干燥最根本的就是给身体喝够水,可以给皮肤补充水分和维生素,多服用维生素C或者维生素E。

2、正确地做好脸部皮肤清洁工作,清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的吸收能力,可以预防皮肤疾病,延缓皮肤的衰老,阻止皱纹的产生。

3、油炸性食物,糖类、脂肪类食品,刺激性食品及酒类要少吃,多吃蔬菜水果及含纤维素的食品,做到生活规律,避免过度紧张或疲劳引起内分泌紊乱。

脸上起皮的原因

1、身体内部缺少水分造成脱皮,表皮细胞像干燥过度的纸一样,边缘都卷起来,爱脱皮,所以要多补水。

2、强烈的紫外线造成脱皮,造成脸部脱皮现象,因为紫外线会伤害我们的皮肤。

3、肤质问题造成脱皮,干性肌肤或者敏感肌肤,遇到干燥的冬季,本就干的肌肤变得更干燥,导致脱皮。

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