光想上厕所但每次只尿一点点是典型的尿频症状，正常人每天的排尿次数是5-6次，每次尿量约300毫升。尿频是指病人感到有尿意的次数明显增加，严重时几分钟一次，每次尿量仅几毫升。泌尿生殖系统炎症中最常见的也是尿频的症状，由于女性特殊的生理结构导致女性非常容易发生泌尿道感染。
一、尿频的形成原因分析
1、可能是泌尿系感染，泌尿系感染会出现尿频，同时伴有尿急、尿痛，偶有肉眼血尿等症状，女性出现尿频大多是这种原因造成的。
2、还有肾结核疾病会造成患者尿频、尿急、尿痛等症状。另外就是前列腺增生，其早期症状就为尿频；前列腺炎也会出现尿频。还有一些患者属于尿道狭窄的情况，也会出现尿频、排尿不畅的症状。
3、还有膀胱过度活动症，膀胱过度活动症会出现尿频、尿急，伴有或不伴有急迫性尿失禁。
4、如果喝了大量的水，排尿次数也会增多，但尿量也增多，就会出现生理性尿频；一部分糖尿病患者也会如此。
二、尿频的治疗方法
1、如果是女性由于尿道感染而产生尿频的症状，应该多喝水，在医生指导下吃消炎药，可以有效的控制病情，改善症状。
2、可以通过调节酸碱体质，多吃碱性食物，可以减轻肾脏压力，能从一定程度上减轻尿频症状。
3、平时要保证心态的平和，不要有过多的心理负担，保持心情愉快即可。
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