怀孕以后由于受到激素水平的影响，很多孕妇可能都会出现一些情绪的波动，比如易哭、易怒、经常发脾气等情况。保持好的心情才能孕育健康的胎儿，妊娠期间哭闹等不良的情绪对胎儿在宫腔内的发育是影响比较大的，严重者可能会导致胎儿流产。当然孕妇偶尔的哭泣，一般不会造成不良影响，如果经常性、频繁地哭泣，则会导致体内分泌一些有害物质，如果是在孕晚期，孕妇情绪的波动，很容易导致胎儿早产。
怀孕前三个月要注意什么
1、怀孕前3个月应当避免性生活，因为早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。
2、孕早期阴道出血需要立即就医，确定孕妇和胎儿的健康状况，预防先兆流产的可能，并排除发生并发症的可能。
3、绝大多数孕妈妈都会受早孕症状的困扰，如：恶心、呕吐、尿频，需要孕妈妈调整心态，克服短暂的困难，一般到14周左右可以自然消退早孕症状。
怀孕前三个月饮食要求
1、 吃易消化的食物，如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等。
2、 选择促进食欲的食物，大多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好即可，保证孕妈妈能获得充足的营养供给。
3、少食多餐。特别是妊娠反应较重的孕妈妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。
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