老年人在生活中出现有手臂疼痛的情况是非常常见的，由于做了体力劳动或者是外伤导致的疼痛，属于生理性的疼痛，一般在休息之后可以缓解。部分老年人是由于关节炎、颈椎病或者是血液方面的疾病引起的疼痛，需要分情况进行相应的治疗。
老年人手臂疼痛的原因
1、周围神经病变，比如颈椎病所导致的神经根刺激，或者有周围神经的卡压，比如尺神经、正中神经的卡压等等，上述疾病都可以引起手臂部位出现酸胀疼痛的情况。
2、存在过度疲劳，这类情况往往是患者在之前有过剧烈的活动，或者做了手部大量的抓握活动，在患者睡眠的时候，前臂或者上臂的肌肉就会出现酸胀疼痛。
3、存在血管的相关疾病，比如患者出现胸廓出口综合征，或者是由于其他外伤导致上肢血液循环的破坏，继而出现缺血性的肌肉挛缩。这几种原因都会导致手臂出现酸胀疼痛的情况。
手臂出现疼痛怎么缓解
1、如果是外伤导致的手臂疼痛，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗要抬高患肢，不能推拿按摩，受伤2天之内可以间断性冷敷，受伤2天之后可以局部热敷。
2、如果是由于受凉导致的疼痛，需要加强保暖，可以适当的推拿按摩，使用活血的中药热敷烫洗，同时消炎镇痛对症处理。
3、如果是由于神经根型颈椎病所导致的手臂疼痛，可以使用充气颈托间断的牵引颈椎，减轻神经根的肿胀以及刺激程度。
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