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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
痰液是呼吸道分泌的一种液体物质，性状怎么样，直接关系到人体的健康状况。正常人分泌的痰液量很少，只要维持呼吸道的湿润便可。一旦痰液的量的多少，痰液的浓淡粘稠与否，痰液的颜色等等性状发生改变，就说明身体可能出问题了，而当清痰变成黄痰的时候，意味着口腔存在细菌感染的情况，体内的白细胞会通过消灭细菌，从而形成黄痰，需要注意口腔的卫生问题。
青黄痰一般是什么原因
1、健康的人每天产生约 100 cc 的黏液,这些黏液藉纤毛运动被上送到呼吸道的上端后不知不觉被吞咽下去,所以健康的人不会感觉有痰出来。
2、当呼吸道有病时黏液的分泌增加因此刺激呼吸道产生咳嗽的动作而将痰咳出来。健康人的痰是清的,当有气管炎或支气管炎时痰的颜色就变成白色,而再加上细菌感染时则因细菌和脓的掺入而变黄色或绿色。如果掺入血液时就呈粉红色或血红色。
咳青黄痰怎么办
1、建议检查血常规，C反应蛋白，胸片或胸部CT加以确诊。确诊后需要加强抗炎或抗病毒，止咳化痰等治疗。如果治疗两周后症状不能缓解，建议行痰培养明确感染何种菌群之后根据药敏对症用药。
2、建议多吃富含维生素和蛋白质的食物和蔬菜水果，比如动物内脏，鸡蛋，肉类，蛋白质等，多运动增强体质。平时戒烟酒，注意通风，多到户外活动，避免长期接触烟尘刺激呼吸道。
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