正常人的脉搏次数再每分钟60到100次之间，跳动节奏规律整齐，强度也相差不多。如果脉搏每分钟超过100次就属于脉搏增快的现象，那么每分钟低于60次就是脉搏减慢。一个正常人的脉搏和心率是一致的，在劳动时的脉搏会比安静时跳得快一些，女性脉搏高于男性脉搏，小孩子也会比大人的次数高一些。
一、脉搏增快的形成原因
1、一般人在情绪紧张、生气的时候，心跳和脉搏会出现明显的加快，在情绪及时平复之后，脉搏也会随着情绪波动缓慢而恢复正常。
2、在成年人剧烈运动之后马上测量脉搏，此时的脉搏次数会相对来说比较高，经过一段时间的休息后，脉搏就会恢复，这种情况是很正常的生理现象。
3、如果患有贫血疾病、出现低血糖等症状时，患者不但会出现脉搏加快的表现，还会感觉到头晕、浑身无力。
4、一些心脏病患者出现心律失常、心动过速等情况时，脉搏跳动速度也会明显加快，此外患者还会出现胸闷、心悸甚至呼吸困难等不适。
二、脉搏跳的快的调理方法
1、可以多练习深呼吸，减慢呼吸的速度，也有助于放慢心跳。从缓慢的呼吸中彻底地吐出废气，以此来放慢心跳。
2、用手指轻轻地按摩颈动脉可以刺激周围的神经，颈动脉在喉咙外侧，紧靠迷走神经，多按摩也能有助于脉搏平复。
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