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应该如何减轻飞蚊症的症状

来源:医联媒体

飞蚊症是眼病中很普遍的一种,就是在看东西的时候,眼前飞舞着很多像是蚊子一样的物体。这个疾病一般多发生在40岁以上的人群中,不过现在也有很多年轻人也会出现这样的症状,这是因为平时用眼过度的原因。想要减轻飞蚊症,就要养成良好的生活习惯,因为飞蚊症的发病原因跟日常生活习惯有很大关系,所以一定要注意。

应该如何减轻飞蚊症

1、飞蚊症可以分为生理性和病理性,生理性是不需要任何药物治疗的,想要减轻症状,只要在平时多注意眼睛的健康就可以,不要经常熬夜,不要过度用眼,以免引起视疲劳加重病情。要经常做户外运动,增加自身免疫力。另外还要放松心情,这个疾病的恢复有很大帮助的。

2、在饮食方面也要注意,多吃一些绿色的食品,多吃一些水果,尤其是柑桔类水果。多喝水,不要抽烟喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷油腻的食物。

3、对于病理性的飞蚊症,除了要注意平时的生活和饮食习惯外,还要根据病情严重程度选择药物治疗、物理治疗和激光手术治疗。

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