小孩子在出远门游玩或者到一个陌生环境时容易水土不服，一般会出现精神不好、容易疲乏的现象，身体上也会有各种各样的症状，比如腹泻、嗜睡、食欲不振或者过敏以致身上起荨麻疹等。治疗上主要采用对症治疗，还要注意在下一次出远门时也要给孩子做好预防措施。
一、孩子水土不服的原因分析
1、从医学的角度来看宝宝出现水土不服的一些症状，实质上是因为不同地区的水土及饮食结构的改变，导致肠道菌群紊乱而引起的消化道功能失调，从而造成的其他一系列身体不适症状。
2、也许是由于路途较远，小孩子本身的免疫能力就低于成年人，加上睡眠不好、劳累颠簸，又不能按照平时的正常饮食习惯来吃饭，各种原因共同造成了孩子出现水土不服症状。目的地环境的改变也造成了孩子的肌肤承受能力下降。
二、孩子水土不服的治疗及护理
1、如果孩子的症状比较严重，在治疗上要去除病因，还有在医生指导下口服助消化药物，提高身体免疫力。
2、超过一岁的宝宝可以服用一些蜂蜜水之后睡一觉，有健脾和胃和镇静安神的作用，还能有助于睡眠。
3、另外家长要注意缓解宝宝的紧张情绪，宝宝的适应能力也很强，一般几天后各种水土不服的症状就会消失。
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