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眼睛浮肿是什么原因

来源:医联媒体

眼睛是身体中最娇嫩的部位之一,如果护理不到位,易出现各种各样的问题,例如有眼袋、眼睛浮肿等,这会让人看起来很憔悴。眼睛浮肿的原因有很多,可能是作息不规律、睡前喝水太多、血液循环慢以及不注意饮食等都是有可能会引起眼睛浮肿的原因。

眼睛浮肿是什么原因

1、睡眠不足。现在许多人习惯于熬夜或晚睡,晚上总要熬到12点以后才睡觉,如果长期以往会导致睡眠不足,生物钟被打乱,内分泌失衡,这样也会导致眼睛出现浮肿的现象。

2、临睡前喝水过多。大多数人眼部出现浮肿很多都是因为临睡前喝水过多所致,睡觉的时候人的器官处于休息的状态,若临睡前喝过多的水,会容易导致水分残留在皮肤表层。而人体眼部周围的皮肤比较松弛脆弱,若水分残留在眼部,就会导致眼部周围皮肤扩张,从而出现眼睛浮肿的现象。

3、过敏。若自己属于敏感性皮肤,接触了过敏原,例如灰尘、花粉以及某些会导致过敏的食物等,就可能会引起过敏反应,此时眼袋也会有浮肿症状出现。

去除眼睛浮肿的方法

当眼睛浮肿的时候,先把眼部的皮肤用清水洗干净,再用热毛巾敷眼2分钟,接着再换成冰毛巾敷2分钟,这样反复进行2~3次后,最后涂抹上眼霜,并轻轻按摩,可以有效的消除眼睛浮肿的情况。

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