很多人早上睡醒后都有眼皮浮肿的现象，非常不美观。经过一晚的睡眠，身体的水分和血液在眼睛附近积沉，眼睛浮肿是较正常的，浮肿也可能是因为在睡觉前喝水，吃过咸的食物、熬夜到半夜，导致较严重的水肿，通常在醒来后几个小时会消退。若浮肿迟迟不消退，则可能是肾脏和心脏引起的浮肿，例如肾炎，可以考虑去医院检查并治疗。
消除眼皮浮肿的办法
1、用泡过的隔夜茶包敷眼，约10分钟后取下，再进行眼部清洁，因为茶叶中的单宁酸可有效消除浮肿。
2、用指压法对眼部进行按摩，食指的指腹分为四点，按压眼部四周，可促进血液流通，缓解疲劳，消除浮肿。
3、用冷水洗脸，刺激眼部血液循环，达到消除浮肿的作用。
4、将黄瓜切成薄片，敷在眼部，10分钟后取下，有紧肤、消除浮肿的作用。
5、保证睡眠环境的光线较弱，关灯睡觉或只开光线较弱的小夜灯，放松身体紧张感，保证睡眠质量。注意，睡眠虽然对身体有好处，但睡得太久也会浮肿，保证每天8小时左右的睡眠即可。
6、饮食清淡，不要摄入过多的盐分，盐分会令身体吸取大量的水分，导致眼睛浮肿。
7、使用含有维生素、胶原蛋白、PAW~β，肽元素的消肿眼霜。
-
-
甲减浮肿怎样尽快消除
胡凌 副主任医师
-
-
消除痛风石办法有哪些
熊爱社 主治医师
-
-
双眼皮肉条的消除经验？
陈其庆 主治医师
-
-
割双眼皮的疤痕如何消除
冀航 副主任医师
-
-
疤痕体质的疤痕疙瘩有办法消...
刘隽华 副主任医师
-
-
双眼皮疤痕多久可以消除
冀航 副主任医师
-
-
大同煤矿集团有限责任公司总医院 眼科
擅长：眼科常见疾病的诊...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 眼科
擅长：擅长眼科疾病的预...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 普外科
擅长：1、食道癌、胃癌...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长：擅长月经病、痛经...
-
-
石家庄市第四医院 产科
擅长：具有扎实的理论基...
-
-
消除打嗝的办法
打嗝指是呃逆，呃逆可能是因为过快饮食、消化不良、胃炎等原因导致的，可以根据不同原因选择不同方式缓解。1、过快饮食：快速进食的过程中，会导致胃肠道内有大量的空气进入，可能会导致呃逆的症状，通常需要减慢饮... 详细»
-
-
中医消除打嗝的办法
中医消除打嗝的办法有深呼吸、按压穴位、艾灸、针灸等。1、深呼吸：中医认为，打嗝跟气息不畅有一定的关系，一般可以进行深呼吸，深呼吸能够促进气血循环，缓解打嗝症状，多次重复进行深呼吸，能够促进腹部收缩，改... 详细»
-
-
眼脸浮肿怎么快速消除
眼脸浮肿主要是指细胞外液中水分集聚所致的脸部的浮肿，在熬夜、劳累的时候比较容易出现，部分患者是由于肾脏疾病或者是全身疾病导致的症状。出现眼睑浮肿，有很多原因，必须要明确病因，不同的发病原因，治疗方法是... 详细»
-
-
眼部浮肿的原因及消除方法
眼部出现浮肿一般为两种情况：一种为生理性浮肿，这种浮肿的原因与不良的生活习惯息息相关，可给予冰敷来加速消肿。另一种为病理性浮肿，病理性浮肿可分为炎症性和非炎症性，炎症性常见于眼睑的急性炎症或外伤，非炎... 详细»
公众号
头条号
手机版