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高君 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 肝胆胰脾外科
血胆症是一种比较严重的疾病，临床也被称之为胆血症。这种疾病极少发生，因此有很多医疗机构将这种疾病划分入罕见疾病的范围内。血胆症根据病情严重程度不同，可以造成不同的后果，有部分患者病情在没有得到确诊之前就彻底痊愈，有部分患者可能会导致严重身体损伤，甚至直接死亡。有部分患者由于某些原因导致频繁出现轻微的血胆症，因此需要做好日常保健。常见保健措施主要包括饮食、作息、运动、理疗、药疗5个方向。详细说明如下：
1、饮食。根据患者造成血胆症的病因不同，采取的饮食保健有很大的区别，有部分患者由于肝脏因素引起，因此在饮食上应当注意控制高油脂类食物的摄入，尤其要严格禁酒，否则会对身体造成严重损伤。有部分患者出现此类症状是由于胃肠道引起，建议患者应该避免食用过多辛辣、刺激性的食物。
2、作息。血胆症患者应该保证充足的休息，尽量早睡早起。尤其要注意的是血胆患者千万不可以熬夜，否则诱发病情发作的可能性会大幅度提高。
3、运动。血胆症患者应该进行适当强度的运动，这样有助于消化吸收，可以减轻胆负担。
4、理疗。血胆症患者根据病情具体表现不同，适当进行推拿按摩、针灸、理疗、汗蒸等物理治疗，对病情控制有非常积极的作用。
5、药疗。患者应该根据身体情况不同，针对基础疾病进行治疗，避免加重病情。
血胆症可能由多种因素导致，建议患者在完善相应检查后，确认病情严重程度。病情较为轻微、症状较为稳定的患者，可以积极尝试以上保健措施，对控制病情发展，保护身体有非常重要的意义。病情较为严重的患者应该及时介入药物治疗或手术治疗，可有效避免死亡风险。
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