有人说，面容都是父母给的。实际上，长相并不是出生都注定的，可以说“七分天注定，三分靠打拼”。生活中的一些小细节也会影响整体外观。现在，许多女孩有一些不良习惯，如果长时间不及时改正，即使原来长相很漂亮，时间长了可能也会变的越来越难看。
这5个坏习惯会让你越长越丑
1.驼背
长的好不好看是自己无法决定的，但是气质这块是可以通过后天培养的。就个人而言，好的气质比外表更重要。经常在路上看到，个子高且身材也不错的女孩走路时没有气质，主要就是因为有驼背的习惯，驼背会使人看起来很没有精神，长期对脊柱不好，还会变形，这对外观也有很大影响。
2.跷二郎腿
跷二郎腿这种习惯，大多数人可能会有，尤其是学生和办公室的上班族，长时间坐直，感觉非常不舒服，会不自觉地跷二郎腿，很随意的动作。
这个习惯时间长了，危害很大。大多数时候，跷二郎腿的时候身体处于弯曲姿势，腰椎与脊椎之间的力量分布不均，很容易导致脊椎变形，最终导致腰椎间盘突出，甚至引起骨盆，骨骼不均匀和肩膀倾斜等问题，严重影响一个人的气质、外观。
3.暴饮暴食
为了拥有一个好身材，最有用的是握住你的嘴巴。许多女孩无法抗拒美食，嘴巴不闲着，天天吃零食，甚至是暴饮暴食。若不注意运动，时间长了，身材走样，皮肤代谢紊乱容易造成面部暗淡，皮肤没有光泽。
4.不涂防晒
防晒是每个女孩都应该做的事情，有些女孩不喜欢防晒油腻的感觉，当阳光强烈时只涂抹一点防晒，这个习惯是错误的。实际上，无论是晴天还是多云，都有紫外线辐射，若需要长时间在室外的人，应该坚持涂防晒霜，避免加速皮肤变黑。此外，不使用防晒霜会加速衰老和长斑。如果有这种不良习惯，一定要改掉。
5.不卸妆
皮肤清洁是皮肤护理的第一步，也是最关键的一步。如果不清洁皮肤，即使是最好的护肤产品也不会被吸收。工作一天后很累就不去卸妆，这种习惯是绝对不能有，特别是对于喜欢浓妆，长期在脸上堆积化妆品，如果不清理，皮肤慢慢变得粗糙、暗淡，还容易长粉刺等一些问题。
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