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打嗝和嗳气的区别

来源:医联媒体

打嗝,又称之为呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促。是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。嗳气是胃中气体上出咽喉所发出的声响,其声长而缓,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是各种消化道疾病常见的症状之一。打嗝与嗳气的症状通常容易混淆,打嗝与嗳气的区别是:打嗝是有股气体由外往内吸入,嗳气是有股气体从胃食管由内往外呼。

止隔的方法

1、出现打嗝的症状,建议可以喝几口温开水,缓慢的喝,喝完一口,停留三秒左右,大约喝三到五口,然后慢慢的蹲下,再按摩隔膜,对止隔具有一定的效果。

2、出现连续打嗝的现象,建议先憋一口气在嘴里,大约十五秒左右,然后吐气,一呼一吸,连续做五组左右的深呼吸,对止隔具有缓解作用。

3、打嗝的时候,可以通过适当的饮用一些冷水来止隔,冷水可以使胃部收缩,将胃里的空气排除体外,可以起到止隔的作用。

嗳气的原因

1、食用过多的食物,食物在胃里积着,胃部不能及时排空,胃部有一定的负担,导致出现嗳气的现象。

2、人的精神压力过大,神经紧绷,抑制胃部的蠕动,食物在胃部停留过久,产生发酵气体,,从而导致嗳气的现象。

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