24小时血压监测一般是用来评估患者是否患有高血压的一种方式，并且可以检测患者高血压的严重程度，可以了解不服药时的真实血压水平。在进行24小时血压监测的时候，患者一定要做好相应的护理措施，避免剧烈运动，影响数值的真实性。
24小时血压监测怎么做
1、在进行动态血压监测的时候，需要先去医院将记录盒用带子固定在身上，并且需要同时设定测血压的间隔时间，一般会设定每隔半小时测一次。
2、在医院的步骤完成了，病人可以带着记录盒和血压袖带回家。在这期间不能够私自把袖带或者记录盒拆下来，也就是说需要保持24小时带着他，即使是睡觉也不例外，能够测到24小时的血压。
3、到第二天的同一时间回到测量室，由医生把测量的袖带和记录盒取下来，把记录盒连接到电脑上之后将记录的数据拷贝出来，能够出24小时动态血压监测的结果，这就是整个24小时动态血压监测的测试过程。
24小时血压监测的注意事项
1、要注意避免做剧烈的运动，日常的作息要正确，不能经常躺着或者坐着，否则就不能客观的评估患者日常生活状态下的血压情况。
2、在进行血压测量的时候，建议患者停下静待几分钟，血压测量结束之后再进行活动，以免影响血压的准确性。
3、不要随意按动动态血压盒子上的按钮，不要使袖带脱落，不要将袖带绑得过松或者过紧，因为可能影响测出血压的真实数值，如果影响了正常数值，参考意义就不大了。
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