随着经济的持续增长，民众户外活动越来越多，运动量的增加，随之上升的是运动损伤性疾病，其中就包括前交叉韧带损伤。治疗方法主要是手术，目前的技术手段应用广泛的交叉韧带重建术，是在关节镜下重建韧带损伤的部位，可以修复膝关节的肌力，保证膝关节的稳定性，同时保护了正常的功能。但是要注意的是术后的一些注意事项，需要在专业医生的指导下，配合医生的嘱咐，积极治疗有利于伤口的愈合。术后的康复和护理，可以根据自身的情况，进行相对个体化的康复方案。
膝关节前交叉韧带重建术后康复
前交叉韧带的康复方案，不同的单位有不同的康复方案推荐，目前中国大多数都是采用的北医三院运动医学所的一种方法。一般在两周之内无负重行走，但是需要在两周的时能够自然下垂到九十度。在三周的时候，患者一般需要用拐杖行走，而在四周左右，可换用膝关节支具。到了八周左右出院以后，每隔两周左右需要到医院去看主刀医生进行复诊，主刀医生会根据手术的方式、手术的质量、手术韧带的取材，设立相对个体化的康复方案，但是基本方式上是大同小异的。
膝关节镜术后护理及注意事项
膝关节镜术后护理通常要在术前给患者进行讲解，例如医生会告诉病人他需要做什么类型的手术，以及术后需要病人做哪些步态行走或者康复的知识。这些内容通常都会在手术前教会病人，使病人在术后能理解得更透彻一些，然后能更好地在术后执行。康复内容一般包括要教病人如何用拐杖行走，如何用支具行走，以及如何起居生活方面的适应。还要跟患者讲解他什么时候能负重？什么时候能丢弃拐杖？负重的时候力量是怎么分布？这些知识都需要一一跟患者说明。
此外，膝关节手术多数是做微创手术，但是做手术后的患者在护理饮食方面是有一些讲究的。例如在中大型手术术后，要求患者要清淡饮食、平衡饮食，尽量少吃一些辛辣刺激的饮食，这样能有利于伤口的愈合。
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