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眼晴涨了50度眼镜用换吗

来源:医联媒体

眼晴涨了50度眼镜不用换的,如果视力加深50度以上就要更换了。正常来说青少年患者度数变化特别快,最好是三个月到半年更换一次眼镜,而成年近视眼患者应该一年到一年半更换一次眼镜,这样做一是为了调整度数,二是为了更新换代。而且如果眼镜镜面一旦有划痕,会明显影响到它的光学矫正性能的,所以要定期保养和检查眼镜,并且及时更新。

预防近视眼度数加深的方法有:

1、控制用眼时间,近距离用眼时,不要时间过长,隔45~60分钟休息10~15分钟,休息时应远眺,或在室内摆放一些绿色植物,眼睛休息时,多看看。要保持姿势正确,光线适宜,不要在车上或走路时看书。

2、可以每间隔两个小时,用清水洗脸,不要太凉,洗脸的时候,眼睛睁着。不要熬夜,要保证每天8小时的充足睡眠时间,经常做眼保健操,多参加户外活动,避免情绪过度激动。

3、日常饮食上可以多吃一些富含维生素的食物,如西兰花、胡萝卜、菠菜、猪肝等。多补充维生素C、维生素A及蛋白、钙、锌等微量元素,多吃水果蔬菜,多吃含锌、铬丰富的食物。不要喝酒和浓咖啡,忌吃甜食和动物脂肪类食品,忌吃辛辣油腻的食物。

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