轻微近视用配眼镜吗

来源：医联媒体

: 司海涛 主任医师 鹤岗市人民医院眼科

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轻微的近视，其实会影响的视力，对平时的生活有一定的影响的。特别是对视力要求较高，如从事精细工作，就需要配戴眼镜治疗，如果不配戴眼镜，则会导致看不清楚，从而影响生活及工作。

近视形成的原因

1、遗传因素，高度近视有一定的家族遗传倾向。高度近视的双亲家庭，下一代近视的发病率会较高。

2.、用眼方式不当，平时没有养成良好的生活习惯，没有形成良好的坐姿，不注意眼部的卫生。比如现在的电子设备的使用等，仅会因为用眼时间过长，都会导致造成眼睛疲劳、视物模糊、眼睛干涩，而且如果在夜晚关灯玩手机，会由于光线过强，易造成眼睛的疲劳，从而引起近视眼的发生。

近视后的注意事项

1、平时的生活要多注意一下用眼卫生，如果出现疲劳时不要用手去触摸眼睛，要养成良好的习惯，对于不良的用眼习惯要及时的改正。用眼的时候环境光线适当；而且还要加强户外活动，向远处眺望，锻炼眼底肌功能，定期检查视力，解除眼部疲劳。

2、平时在饮食上应该多食用动物肝脏。动物肝脏中，富含维生素A，并且远远超过奶、蛋、肉、鱼等食物，维生素D又很多功能。能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康肤色。

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