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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
引发宝宝呕吐的原因较多，家长应引起重视。其中，最主要的原因是饮食不当。当孩子摄入变质过期以及生冷刺激性食物之后，都有可能引发呕吐。同时，在饱食后立刻剧烈运动，也是呕吐的诱因。其次，呕吐的原因还可能是消化系统疾病，例如急性肠炎、胃炎、消化性溃疡等。最后，如果宝宝腹部受凉或存在发烧等疾病，也易于引发呕吐。
宝宝呕吐怎么办
1、暂停进食，帮助胃肠恢复。在开始呕吐后，最好保持四到六小时的禁食，给予肠胃恢复的时间。在禁食期间，家长可为宝宝补充加有少量糖和盐的温开水，以避免出现脱水问题。
2、恢复期要注意饮食宜清淡易消化，少食多餐，避免吃生冷、油腻、辛辣、高蛋白、高脂肪以及易产气的食物。
3、注意培养良好的饮食习惯。饭前便后一定要洗手，在吃饭时候需细嚼慢咽，不可暴饮暴食，吃饭后一小时内不可进行剧烈运动。
4、注意腹部防寒保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激。家长应提醒孩子不可将腹部无遮拦暴露于冷风之下，尤其是夏季，更不能袒露腹部在空调房中长时间休憩。
5、如果呕吐现象较为严重，且持续时间较长，家长需尽快带孩子前往正规医院进行检查，确定病因科学就诊。除了肠胃功能紊乱，呼吸道感染、肺炎、脑膜炎等疾病也可能引起宝宝呕吐，家长一定要引起重视。
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