如果只是单纯的腰疼，未伴有下肢麻木或者疼痛的症状，通常情况下可能是久坐之后造成的腰肌劳损，患者休息一段时间即可缓解。腰部受凉也会引起腰部的肌肉劳损，筋膜炎症，从而出现腰疼。但是如果腰部疼痛并伴有下肢疼痛，就有可能是腰部存在其他额病变，患者一定要及时到正规医院进行X光片检查，并在医生的指导下采取有力的治疗措施。
腰疼牵扯腿疼怎么回事
1、腰疼牵扯腿疼可能是由于腰椎间盘突出，压迫到神经导致的下肢麻木和疼痛的放射。
2、患者需要到医院拍CT看是骨质增生还是椎间盘突出，引起的坐骨神经痛。
3、患者如果存在压迫神经的情况，较轻微的可以通过口服消炎药物和镇痛药物来改善症状，如果压迫比较明显，患者可能需要接受手术治疗。
4、患者如果出现结石也有可能使腰部的疼痛放射至下肢。
腰疼牵扯腿疼怎么缓解
1、患者可以平卧在硬板床上，做腰部的伸拉运动。
2、平时注意腰部和下肢的保暖，如果疼痛可以使用局部热敷的方法缓解疼痛。
3、要辅助使用消炎、消肿、止痛、营养神经、缓解局部肌肉痉挛的药物进行治疗。
4、患者如果是长时间的疼痛建议去医院检查具体原因，必要时接受手术治疗的方式。
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