对于人体而言，钙元素是一种十分重要的微量元素，与人体骨骼和牙齿的生长发育有着息息相关的联系。正常情况下，人体的血钙水平维持在9到11毫克/分升左右，如果低于相应的水平则被称为缺钙。机体如果长期缺乏钙元素就会对生长和发育造成严重的影响，因此需要及时进行补足。
三个月的宝宝需要补钙吗
通常情况下，儿童体内的钙质容易流失，并常常因摄取不足出现缺钙的情况。婴幼儿群体正处于生长和发育的重要时期，缺乏钙元素会增加患佝偻病、软骨病、骨质疏松等疾病的风险，并诱发出牙迟、站立行走迟缓、龋齿、多汗、夜哭等不适症状。通常情况下，三个月的宝宝如果没有明显的缺钙现象，一般无需进行额外的补钙以免造成钙元素过量。婴幼儿在平时可以多晒太阳保持维生素d，从而增加机体对钙元素和磷元素的吸收。需要注意的是，家长不宜盲目给孩子补充钙剂，以免引发不良反应。
缺钙者如何补钙
1、在饮食上可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、大豆、鱼肝油、海带、菠菜等等。
2、在必要的情况下，缺钙者可以在医生的指导下服用钙剂补充钙元素。
3、补充充足的维生素D有助于促进机体对钙的吸收，从而提高钙的利用率。
-
-
三个月宝宝能用开塞露吗
张费通 副主任医师
-
-
三个月宝宝止咳的方法
张费通 副主任医师
-
-
三个月宝宝消化不好怎么调理
欧阳学认 主治医师
-
-
三个月宝宝鹅口疮怎么办
陶小安 主任医师
-
-
股骨颈骨折需要三个月久坐吗
王健 副主任医师
-
-
天津市宝坻区人民医院 营养科
擅长：于2006年始专...
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
-
-
首都医科大学附属北京佑安医院 营养科
擅长：主要致力于肝病等...
-
-
广州医科大学附属肿瘤医院 临床营养科
擅长：恶性肿瘤病人的肠...
-
-
深圳市儿童医院 营养专科
擅长：主要从事儿童消化...
-
-
安徽省第二人民医院 营养科
擅长：擅长危重症患者的...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 营养科
擅长：营养师
-
-
遵义市第一人民医院 营养门诊
擅长：特殊人群群（儿童...
-
-
三个月的宝宝可以补钙吗
三个月大的宝宝通常不需要补钙，正常的母乳和奶粉中就含有宝宝所需的钙质，完全可以满足三个月宝宝的需要。但是如果此时宝宝体内缺乏维生素D，就会使得机体对钙无法正常吸收。因此，如果家长发现宝宝在睡眠时头部大... 详细»
-
-
三个月宝宝需要吃钙吗
三个月的宝宝是否需要补钙，是根据身体的发育情况进行决定的，如果宝宝没有出现其他异常的反应，或者发育缓慢的情况下，可以不用额外的进行补钙，三个月左右的宝宝奶粉，以及母乳当中的钙的成分，能够完全满足身体所... 详细»
-
-
宝宝三个月母乳喂养怎么补钙
宝宝三个月进行母乳喂养，可以适当的补充一些钙剂，比方说应用一些葡萄糖酸钙口服液或者是应用一些龙牡壮骨冲剂等进行少量应用，同时也可以配合应用一些鱼肝油滴剂。也要经常带宝宝晒太阳，这样才有利于促进钙的吸收... 详细»
-
-
三个月宝宝缺锌需要补吗
锌是一种十分常见的化学元素，位于化学元素周期表中第四周期，在现代工业的制造过程中，锌对制造电池起着至关重要的作用。除此之外，锌元素也是人体必须的微量元素之一，对维持正常的人类活动起着举足轻重的作用。需... 详细»
-
-
三个月宝宝能用开塞露吗
三个月的宝宝出现便秘或者是其他肠道类型的疾病是可以少量的使用一些开塞露。但是开塞露尽量在医生的指导下来进行使用，长期的使用开塞露对于宝宝的肠道是有影响，容易导致宝宝排便依赖性过高，同时对于宝宝的肠道也... 详细»
公众号
头条号
手机版