人体是一个非常复杂的系统,其中凝血机制便是机体中重要的功能之一。正常情况下,为了防止血管大量出血,血液在凝血机制的作用之下便会凝固,也就是在血管中形成血栓。而同时体内还存在纤溶系统,如果体内血栓堆积,就会启动纤溶系统把血块清除。但是如果生活中经常做一些损害血管的行为,就会导致血管发生破坏,从而无法正常融化血栓。如果起床时有下面这几种征兆,可能是提示血管中有血栓堵塞了。
一、脚发凉
脚距离心脏最远,一般心血管出现问题,最先出现反应的就是脚。而判断身体是否已经血管堵塞,可以通过脚上的两个信号来进行验证,其中比较明显的一点就是脚掌发凉。因为血管堵塞,血液无法到达脚底,容易使脚掌得不到血液的充盈从而变冷。除此之外,还可以触摸脚背正中最高点的脉搏,如果脉搏很虚弱,也说明了有血栓发生的可能性。
二、头晕头痛
正常情况下,起床之后应该感到神清气爽,偶尔喝酒或身体不舒服引起的头晕头痛也没有太大的问题。但是如果是血栓形成的征兆,就会表现为起床时候头晕头痛持续时间比较长,而且白天也会经常感到乏力困倦、记忆力减退等。面对这种情况应该重视,因为这是由于大脑供血不足,从而造成氧不缺氧造成的,应该考虑是否有脑血管堵塞。
三、胸闷气短
引起胸闷气短的因素有很多,而大部分都与心肺疾病或者精神因素有关。如果每天起床都感觉到呼吸困难,应该考虑是不是心肺出现了问题,其中如果心脏出现血管堵塞也会造成胸口呼吸不畅。如果出现胸闷气短的情况不加以重视,可能病情持续发生,使血管堵塞加重从而引发心梗、动脉粥样硬化等疾病,严重时还可能会危及生命安全。
四、四肢乏力
除了心血管会发生堵塞,肢体的血管也有可能会出现堵塞。如果肢体血管有血栓,患者在早上起床时候会感觉肢体乏力,出现手不能握拳的情况。面对这种情况,说可能是明患者体内的血液循环已经受到了阻碍,血液、营养物质不能运输到是全身的四肢。所以如果该症状频繁出现,应该引起重视,及时采取措施改善。
总而言之,血栓的形成会对身体造成很大的伤害,并且血栓也不是突然就出现的。所以日常生活中应该改变一些不良习惯,多吃一些清淡的食物。同时加以适当运动,以及适当饮水,帮助加速血液循环,避免脂类物质在血管壁中沉积导致血栓出现。
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