骨连接就是指骨骼与骨骼之间的连接，又被分为直接连接和间接连接两种情况。其中关节就是骨骼之间间接连接的一种形式，主要由关节腔、关节囊和关节面三个部分组成。关节面是两个以上相邻骨的接触面，包括关节头和关节窝。而关节囊可以分为内外两层，内层为滑膜层，而外层为纤维层，滑膜层可以分泌滑液，减少运动时的摩擦。
关节缺少滑液吃什么
1、滑液主要由腱鞘的滑液膜和关节滑囊分泌，可以起到润滑的作用。滑液是一种类似粘蛋白物质的透明黏质润滑液，是人体器官分泌的一种物质，主要包括水分和大量营养物质。关节腔内存在着关节滑液，可以为关节软骨提供营养并起到润滑关节的作用。如果缺乏足够的滑液容易出现关节变形、肿胀、关节疼痛以及关节僵硬等症状。
2、除此之外，关节缺乏滑液还会在关节活动时出现咔咔声，从而加速关节的磨损，造成骨质增生和关节老化。一般情况下，缺少关节滑液者可以在医生的指导下服用相应的药物改善现状。在日常生活中可以多吃富含钙元素、蛋白质以及胶原蛋白的食物，比如牛奶、大豆、海带、猪蹄以及黑木耳等等。
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长：擅长骨科创伤、骨...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛2科
擅长：脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科医院 颈肩腰腿痛1科
擅长：颈肩腰腿痛疾病的...
-
-
广西骨伤医院 骨外科
擅长：擅长骨关节外科、...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 骨外科
擅长：对骨科领域疾患有...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长：擅长足踝部创伤以...
-
-
西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长骨质疏松症、...
-
-
关节润滑液少怎么治疗
关节内润滑液如果比较少，常常会出现关节的弹响声，或者甚至引起关节周围的摩擦，这种情况就会引起疼痛的表现，而且甚至严重的情况下有可能会影响到关节的功能问题。关节润滑液少，治疗方式有两种：一种是口服药物，... 详细»
-
-
膝关节润滑液少怎么办
膝关节润滑液少的人可以进行关节活动度方面的练习，当人处于仰卧位之后，一侧的下肢需要保持伸直状态，另一侧需要使大腿靠近胸口，之后就进行交替练习即可。另外，游泳或者散步也是一个选择，不会让膝关节有过多的负... 详细»
-
-
开塞露可以当做润滑液吗
开塞露可以代替润滑液，虽然开塞露属于比较卫生的液体，但是可能会对生殖器产生一定的损伤，如果临时用一两次可以不要长时间的使用，以免引起不必要的后果。而且性生活的前后一定要注意清洗，以免引起感染引发其他疾... 详细»
公众号
头条号
手机版