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张桂芬 主治医师 济南市中西医结合医院 儿科
哺乳是一个相对漫长的过程，一般长达十个月至一年左右，可以促进婴幼儿各方面健全发育。随着婴幼儿的不断成长，宝宝对各种营养物质的需求量逐渐加大，母乳已经难以满足宝宝成长的需求，因此需要进行断奶。一般情况下，在婴幼儿一岁左右可以进行断奶。
如何戒除夜奶
断奶是一个循序渐进的过程，母亲切不可急于求成。通常情况下，断奶需要历时一周左右，是婴幼儿首次脱离对母亲的依恋。部分宝宝形成了在夜间喝奶的习惯，不但对母亲的正常睡眠造成极大的影响，还会埋下龋齿的隐患。平时可以逐渐推迟夜奶的时间并减少喂奶的频率，从而慢慢戒除夜奶。除此之外，使用奶粉作为母乳的替代品并逐渐增加辅食也有助于戒除夜奶。需要注意的是，戒除夜奶是一个自然的过程，应该按照正常的计划进行，避免给婴幼儿造成不良影响。
断奶的注意事项
1、断奶是宝宝和母亲第一次分离，切不可使用强制的方法进行戒除，否则可能会造成宝宝情绪低落，并给身体健康造成负面影响。
2、在断奶期间要加强对婴幼儿的护理，应注意观察宝宝的睡眠、粪便、体重等方面是否正常。
3、断奶不宜在夏天进行，此时宝宝的肠胃消化功能较弱，容易出现消化不良等情况。
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