咖啡与茶一样，作为一种提神的饮品出现在大庭广众之下。很多人喜欢喝咖啡是因为其香醇的口感，以及能够提神的作用。但是至于喝咖啡对身体有怎样的好处或者坏处，很多人却没有太多的了解。其实跟喝茶一样，并不是所有人都适合喝咖啡，因为喝咖啡对人体也会造成一定的影响，某些体质特殊的人群喝了很有可能会加重身体的负担。那么哪些人不适合喝咖啡？
一、孕妇
孕妇在怀孕期间，除了要保证自身的身体健康，同时还应该考虑到饮食会不会影响到肚子里的胎儿。而咖啡作为一种提神的饮料，孕妈妈喝了会有危害吗？咖啡中所含的咖啡因具有一定的兴奋作用，所以孕妇喝多了可能容易造成失眠。除此之外，过量的咖啡因还会导致骨骼中钙的流失，而孕妇怀孕期间还应适当地补钙，所以孕妇最好不要喝咖啡，防止影响体内胎儿的生长发育。
二、儿童及青少年
虽然青少年喝咖啡不会产生特别严重的疾病，但是如果摄入过多的咖啡，则很有可能会影响身心发育。咖啡中的咖啡因不仅会促使神经兴奋，而且还会影响青少年骨骼发育。而青少年正是处于一个生长发育的时间，如果长时间失眠而导致神经衰弱，很可能会影响孩子的身心健康，所以青少年最好不要喝咖啡。
三、高血压患者
高血压的人群一般不建议喝咖啡，因为咖啡因兴奋作用容易使人体心跳加快、神经兴奋，从而使高血压患者出现焦虑，失眠等情况。而高血压的患者最好保持情绪稳定，同时控制血脂的波动，避免血压身高，加重疾病程度，同时引起其它不良的影响。
四、胃肠炎患者
胃肠炎患者的胃肠道黏膜容易出现损坏，如果吃刺激性的食物就容易导致胃肠道出血，从而引起腹痛、呕吐等症状。而咖啡也具有一定的刺激性，食用之后容易促进胃肠道蠕动、刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重。所以胃肠炎患者也应该注意饮食清淡，尽量少吃一些刺激性的食物。
总而言之，虽然咖啡对身体有很多的好处，但是咖啡毕竟是一种刺激性的饮料，所以并不是所有人都适合喝。生活中可以适当地把咖啡当成“精神调味剂”，但是不要把它当成必需品。
-
-
上海市肺科医院 营养科
擅长：营养搭配
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长：擅长内分泌代谢疾...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
佛山市中医院 营养科
擅长：擅长通过中医体质...
-
-
泰达国际心血管病医院 营养科
擅长：为全院患者开展营...
-
-
湖北省肿瘤医院 营养科
擅长：在肿瘤病人的营养...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
喝咖啡对血压有影响吗
咖啡，是指经过烘焙磨粉的咖啡豆制成的饮料。咖啡作为世界三大饮料之一，其与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡对血压是有影响的，这是因为喝咖啡会在短时间内引起人体的血压升高。特别对于体型比较肥胖的人来... 详细»
-
-
喝咖啡的好处
咖啡是一种常见的饮品，主要由咖啡豆制成，市场上主要有现磨咖啡和速溶咖啡两种。原味咖啡苦涩不已，若加入各种奶类和糖类，可呈现不同程度的口感。在当代都市生活中，人们喝咖啡不单单是为了解渴提神，更是一种优雅... 详细»
-
-
经期喝咖啡好吗
女性在月经期间要特别注意饮食问题，一旦吃错食物很容易对身体产生不利的影响，例如会引起痛经，导致月经过多等。许多女性朋友都喜欢喝咖啡，觉得咖啡可以提神，增加工作的效率，但是咖啡是把双刃剑，在经期过量喝咖... 详细»
公众号
头条号
手机版