高血压在平常生活中是最常见的慢性病，同时也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压可以随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群种，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压的情况更为明显，但是在50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也会随之加大的。高血压一般情况下是由于饮食不规律、长期熬夜或者不运动等因素引起的，从而导致体内的血液淤积，引起高血压。
血压高对眼睛有影响吗
1.高血压会出现动脉硬化的情况，从而可以引起眼底病，比如引起视力下降，这个时候就应该看看眼科医生，明确诊断之后辨证论治治疗效果很好的。
2.如果是长期不控制的高血压甚至可能引起失明，长期缓慢持续的高血压还有可能导致眼底动脉发生血管痉挛和血管壁增厚等变化。
血压高怎么办
1.血压高的时候需要格外注意自己的饮食习惯，注意定时定量，不可以过饥过饱，也不可以暴饮暴食。需要注意各种食物搭配合理，不要偏食。而且还要低盐饮食，可以的话尽量少吃盐分很高的食物。
2.血压高的时候还可以先非药物治疗，先观察1到3个月血压的情况。如果在通过生活规律化以及规律的运动等这些非药物治疗之后，1到3个月血压还是高的，那就必须要药物治疗。
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