大腿骨的血运是比较差的，特别是中段的骨折，一般受到的暴力比较大，并且局部血运比较差，这种情况下愈合的速度是比较慢的。正常情况下恢复到正常走路需要半年左右的时间，但是也是因人而异。恢复的情况与当时损伤的程度、病人年龄、身体素质所决定。
一、大腿骨断了饮食注意什么
1、不适合吃容易让血糖迅速升高的食物，比如白糖、红糖、蜂蜜等。也不能吃一些容易让血脂升高的食物，比如牛油、肥肉、富含胆固醇的食物等。
2、建议多吃一些豆制品，这一类食品除了富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有比较多的不饱和脂肪酸，既能够降低胆固醇，又能够降低甘油三酯。
3、同时建议多食用一些粗杂粮，比如荞麦面、燕麦等。这些食物里面含有多种微量元素和膳食纤维，并且有延缓血糖上升的作用，对大腿骨的恢复有一定的帮助。
二、大腿骨骨折后术后注意事项
1、不要盲目的补钙，钙是骨骼构成的重要元素。可以适量补充。过量补充容易导致患上血钙。
2、可以在医生的建议下适当锻炼，卧床期可以在床上做屈伸运动，避免痤疮等疾病。恢复期可以拄拐到户外进行适当的运动。
3、不要坐低凳、不下蹲、不交叉腿。
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