腱鞘是肌腱外面一个双层的、套管状的滑膜鞘，里边有滑膜液，目的是保护肌腱关节，增加肌腱关节的屈伸度。腱鞘炎就是腱鞘局部发生炎症，这种炎症往往是过度屈伸或过度劳累，引起局部的腱鞘水肿或者炎性渗出增加，均为无菌性炎症。无菌性炎症不不同于感冒、发烧这些细菌性感染，如白细胞数增多。病毒感染，中性粒细胞增多，血液检查中细胞数和病毒的指标不会增加。
腱鞘炎的治疗方法
1、轻度腱鞘炎可以通过在患者热敷、理疗以及充分的休息进行保守治疗，一般休息两三周时间就可以缓解症状。
2、腱鞘炎也可以使用药物治疗，比如非甾体的抗炎镇痛药物以及舒筋通络、活血化淤的中药口服和外用等。
3、如果腱鞘炎已经严重影响到生活就可以考虑手术治疗，手术治疗方法就是把狭窄的腱鞘切开，甚至把狭窄的一部分切除。
腱鞘炎的日常护理
1、腱鞘炎患者需注意连续工作时间不宜过长，工作结束后宜搓搓手指和手腕，再用热水泡手。
2、注意观察天气变化，天冷的时候手部尽量不要接触冷水，防止手部受寒着凉。
3、经常使用电脑的人群易患腱鞘炎，所以电脑工作者工作时要保持正确的姿势。
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