不通过手术缓解眼袋的方法有很多，但是去眼袋最有效的方法是手术。患者可以通过用冷热水交替的方式来促进眼睛周围皮肤收缩，从而起到紧致眼周皮肤的作用，对改善眼袋也有一定的效果。如果患者是因为吃那个时间睡眠不足出现的眼袋，则需要注意养成健康的生活作息习惯，同时可以尝试在睡前在眼周涂抹维生素E，适当进行按摩，对缓解眼袋也有不错的效果。
引起眼袋的原因
1、长时间的视觉疲劳和营养不良都容易导致患者出现眼袋的症状，女性也容易因为没有做好皮肤的保养，从而出现长眼袋的情况。
2、也不排除是因为患者年龄增大皮肤松弛，从而出现的眼袋的病症，还有一些患者还有可能会因为遗传因素，出现出现眼的症状。
怎样预防眼袋
1、保证充足的睡眠、良好的睡眠等可以显着改善眼睑组织的血液循环，使周围各层组织保持良好的生命力，从而有效地防止眼袋的发生和加重。均衡的营养摄入、健康按摩和优质营养眼霜都是预防眼袋的有效方法。
2、完全避免出现眼袋是不现实的，但是可以通过应用一些精致肌肤的眼部精华护肤品，或是多吃些富含胶原蛋白的食物，起到延缓眼袋的出现，或是减轻眼袋的严重程度等。
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