眼睛眨一下就痛主要是是视疲劳导致的眼睛疼痛，分为病理性因素和非病理性因素，工作和生活中长时间看手机、电脑，会导致、眼睛干涩、视力疲劳，导致眼睛眨一下就痛，食用辛辣刺激的食物会引起上火也会导致眼睛眨一下就痛，沙子、灰尘等异物飞到眼睛时也会引起眼睛眨一下就痛，周围环境存在刺激性气体也会导致眼睛眨一下就痛，这些都是非病理性因素，病理性因素主要包括结膜炎，角膜炎，眼睛结石，角膜上皮损伤等。
眼睛眨一下就痛如何治疗
1、眼睛眨一下就痛，应当对眼部进行适当的按摩，使用热敷和滴眼药水的方法缓解疼痛，。
2、眼睛眨一下就痛的厉害，病情较为严重时，需立即前往医院进行手术治疗。
3、、结膜炎，角膜炎，眼睛结石，角膜上皮损伤等细菌、真菌感染所引起的眼睛眨一下就痛的，要及时进行必要的消炎药物治疗。
如何预防眼睛眨一下就痛
1、避免用眼过度引起视力疲劳，多做眼部恢复性训练，长时间盯着手机电脑屏幕的隔一段时间要远眺一下。
2、注意饮食健康，避免食用一些辛辣刺激，生冷食物。
3、随身携带眼药水，在眼睛干涩、视力疲劳时滴眼药水，同时注意合理用眼。
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