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肩周炎的症状有哪些?如何治疗肩周炎?

来源:医联媒体

肩周炎是一种退化性疾病,又被称为“寒凝肩”,“五十肩”。所谓“五十肩”,通俗点说,肩周炎的高发人群是五十岁左右的人,但是随着社会的发展,人们生活习惯以及工作方式的改变,肩周炎的发病人群有年轻化的趋势,特别是坐办公室的白领。

由于白领长期坐在办公室,长期使用电脑,这类人患上肩周炎的几率就会比较高。

肩周炎是一种慢性疾病,但是如果病人不及时的缓解或者控制的话,可能会严重的影响病人的生活质量和工作效率。

肩周炎的症状有哪些?

1、疼痛

肩周炎最主要的症状就是肩关节周围性的疼痛。肩周炎病人的疼痛部位主要表现在肩膀的肩前、肩后以及肩中。

有些肩周炎病人的疼痛往往在夜晚的时候会加剧,所以如果出现了疼痛的症状,可以怀疑是患上了肩周炎。

2、活动障碍

活动障碍是肩周炎的症状之一。随着肩周炎的病情发展,有些病人会出现活动障碍,主要体现在肩膀难以活动,或者说肩膀可以活动的范围没有普通人那么广泛。

这个时候,病人进行上举运动就会变得非常困难。

3、肌肉萎缩

随着病情的发展,肩周炎的病人还可能会出现肌肉萎缩的情况,萎缩的肌肉主要以三角肌和冈上肌为主。

如何治疗肩周炎?

1、中医理疗

中医理疗是治疗肩周炎非常好的方法之一。肩周炎的病人可以通过针灸、拔罐、艾灸、推拿等等这些方法来缓解症状。

肩周炎的病人在通过中医进行理疗的时候要注意要由轻而重,循序渐进,不要突然的用蛮力拉扯,以免加重症状。

另外,肩周炎的病人在进行中医理疗的时候,病人还可以配合活血补肾的中药来缓解症状,达到治疗的目的。

2、口服药物

除了中医的理疗以外,肩周炎的病人还可以在医生的诊断和建议下选择一些药物进行治疗。这类药物大部分是以活血化瘀的药物为主,以此来缓解症状。

3、锻炼治疗

一些轻症的肩周炎的病人可以进行自我治疗,选择一些有利于肩周的运动方式,例如肩关节的环转运动、甩手的动作,或者是爬墙的动作,这些动作都有利于肩关节的活动改善。

综上所述,肩周炎的病人可以针对肩周炎的特定症状,选取适合的锻炼方式以及治疗方案,这样才能更好的改善症状,缓解病情。

另外,随着天气越来越暖和,渐渐的进入夏季,家家户户都会打开空调,但是肩周炎的病人最好不要让肩膀对着空调直吹,这样可能会导致肩周炎复发或者加重肩周炎的症状。

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