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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
咽喉红肿,一般是由细菌和病毒感染引起的咽喉部发炎所致,细菌和病毒感染后下咽部会有炎症反应,引起咽喉部粘膜充血,肿胀,疼痛等症状。建议抗炎抗病毒治疗,咽喉部喷喉剑或雾化吸入治疗。在治疗的同时饮食注意避免吃辛辣刺激性食物,避免吸烟,饮酒,不要吃太热的食物,平时多喝水,少说话,多休息。
嗓子发红疼痛的护理方法
1、保持良好的情绪,避免急躁上火:喉咙发红,难受,要控制自己的脾气,不能过于急躁,避免生气、发怒,否则会加重病情,要脾气一点。
2、避免过度使用嗓子,讲话软语:喉咙发红,自然是得了炎症,所以注意合理使用嗓子,不要总是大声说话,说话时声音尽量要低,柔和。
3、多喝水,盐水漱口:喉咙红肿,要多喝水,避免声音嘶哑,除了每天早晚都可以用轻盐水漱口,杀菌,消炎,可以减轻肿胀疼痛。
4、饮食清淡,忌辛辣:咽喉红肿,在饮食上一定要注意,多吃蔬菜水果,饮食要清淡可口,不吃辛辣刺激,油腻的东西。
5、戒烟戒酒,避免熬夜:咽喉红肿,自然在长时间内不要抽烟喝酒,否则会更刺激呼吸道,除注意休息外,不要熬夜,从而提高自己的免疫力。
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