风湿性疼痛也是关节疼痛，关节疼痛往往是最早的表现，常见的地方是腕、掌、指、近侧指间关节，其次是组织、膝、踝，肘、肩等关节，比较对称，时间持久。症状时轻时重，疼痛的关节常伴有压痛，关节皮肤可出现色素沉着，伴关节肿胀。主要是关节腔内液体积聚和关节周围软组织炎症所致。还有关节畸形，主要是后期患者关节改变所致，除关节疼痛，关节疼痛和压痛外，还伴有晨僵现象。
如何预防风湿病
1、避免风寒侵袭
风湿病是一种慢性病和全身性疾病。超过90%的患者是由自身免疫系统问题引起的。在寒冷的日子里，血液会本能地收缩到重要的器官。在这种情况下，接头的这些部分不能得到充分的维护。因此，在户外进行活动时，要根据天气情况适当增减衣物，特别是在寒冷的地方。
2、预防感染
通常需要预防流感、呼吸道感染等疾病，因为这些疾病会使人体免疫系统大大降低，从而导致风湿病的发生和复发。
3、避免过度疲劳
过度疲劳会使风寒乘虚而入，也会损害患者的健康。因此，在生活中一定要劳逸结合，日常生活中，当感到疲倦时，一定要休息。
4、保持房间干燥
天气寒冷时，要保证房间的温暖和干燥，给关节一个温暖的环境，避免冷冷侵袭。
5、健康饮食
在生活中摄入更多富含蛋白质的食物，如牛奶和大豆，不仅可以预防关节炎，还可以减轻关节疼痛。
6、加强锻炼
积极运动有助于提高机体免疫力，也有助于促进血液循环，使血液及时到达关节，保护关节健康。
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