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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
经期正常是指女性每个月排卵后子宫内膜剥落，经血排出的时间规律、量和质地都在正常范围内。一般来说，正常的经期周期为21-35天，持续时间为3-7天，经血量在80-100毫升左右。如果经期很准，说明女性的月经周期相对稳定，每个月的经期时间、经血量和经血质地都相对一致。
经血不正常的情况，包括经血量过多或过少，指月经排出的经血量超过100毫升或低于80毫升；经血质地异常，指经血出现大块凝血、颜色发黑或有异味等情况。经期准确的判断需要女性保持规律的月经记录，并结合生活习惯和身体状况来判断。
如果经期很准，但发现经血量或质地异常，可能存在一些潜在问题，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜增生等。这些疾病都可能导致经血量增多、质地变化或经期延长等问题。此外，荷尔蒙失调、卵巢功能异常、子宫肌瘤等也可能导致经期不正常。如果出现这些情况，建议及时就医，通过相关检查明确病因，然后针对病因进行治疗。
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