气短、胸闷、总想深呼吸，考虑和环境因素、情绪因素、肺源性因素、心源性因素等原因有关，需要根据引起的原因给予对应的处理措施。
1、环境因素：如果长时间处于闷热、潮湿的环境，受到湿度大、出汗多等因素影响时，可能会导致交感神经和迷走神经的调节发生异常，引起胸闷、气短、深呼吸等现象。脱离闷热潮湿的环境后，临床症状可以逐渐缓解。
2、情绪因素：如果情绪波动比较大，例如处于焦虑、激动等状态时，可能会导致肾上腺素分泌量增加，使血管和肌肉收缩后也会产生胸闷、气短等现象。通常在情绪逐渐平复后，临床症状可以逐渐缓解，无需进行特殊治疗。
3、肺源性因素：当发生肺炎、肺气肿等疾病时，可能会造成肺部的功能异常，引起胸闷、气短等症状。可以在医生指导下给予头孢克肟、奥司他韦、氨茶碱等药物进行治疗。
4、心源性因素：如冠状动脉粥样硬化性心脏病、扩张型心肌病等疾病，可能会造成心功能不全，影响正常的通气功能，产生气短、深呼吸等症状。可以结合其情况在医生指导下给予阿司匹林、硝苯地平、法华林等药物进行治疗。
若在规避不良因素后，临床症状仍未会得到缓解，建议及时前往医院就诊检查。
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