三岁宝宝磨牙，会引起这样情况的原因很多。有可能是有肠道寄生虫，蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋可以导致磨牙症状，也可能有肛门瘙痒症状，可以给宝宝服用肠虫药，缓解症状。精神过度紧张的情况下也可能磨牙，所以不要在宝宝睡前过度地玩耍。另外消化系统功能紊乱的情况下，宝宝也有可能出现磨牙的症状。建议孩子晚上不要吃得太饱，会导致肠道内积食，加重消化负担。
如何缓解磨牙
1、对于磨牙患者，建议放松心情，不要熬夜，然后去口腔科检查下咬合关系，最好做个磨牙垫保护牙齿，对磨牙也有干扰作用的。
2、在心理方面，磨牙症病人有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑，对磨牙症有担心或恐惧心理等。所以要给予安慰，开导，缓解磨牙症状。
磨牙有什么危害
1、磨牙会影响牙齿的形态，甚至会使磨损面接近牙神经引发牙髓炎，由此带来不必要的疼痛。
2、长期的磨牙会形成慢性牙周炎，严重者牙槽骨会出现不同程度的吸收。
3、长期的磨牙习惯会导致颞下颌关节功能紊乱，引起不适。
4、磨牙症患者的面部肌肉由于习惯性的磨牙会使肌肉长期处于紧张状态，有习惯性的肌肉酸痛，紧绷不适感，甚至出现肌肉痉挛。
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