耳朵后面出现一个包的可能性有很多，如淋巴结肿大、囊肿、脂肪瘤等，其具体措和建议方法如下：
1. 自我观察：首先，要仔细观察这个肿块的性质和变化。如果肿块大小不断增大、有触痛、红肿、渗液、溃疡等症状，或伴随其他异常症状如发热，应立即就诊。
2. 保持清洁：保持耳朵及周围区域的清洁，避免感染。
3. 避免刺激：避免用手摸触、挤压或揉搓，以免引起感染或炎症加重。
4. 就医检查：医生会进行详细询问病史，检查耳朵及肿块的性状，可能会依据症状和体征进行辅助检查，如超声、CT或活检等。
5.根据检查结果进行治疗：治疗方法会依据具体病因而定。如果是感染引起的肿块，可能会给予适当的抗生素。如果是良性囊肿或脂肪瘤，可以根据情况决定是否需要手术切除。
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